你可能不懂的健康生活小常识

  生活中的一些小常识,可以给我们带来很多意想不到的效果,以下的十个小常识,大家可以收藏哦!

  3、打乒乓球、多转动眼睛,眼睛会随着快速运动的物体转动,起到调节、放松的作用,延缓老花、预防近视;

  7、冬吃萝卜,夏吃姜,每天适量吃一些姜,可以提高免疫力,而且吃姜对感冒很有效;

  8、喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;

  10、如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了。